Estrés laboral en períodos de crisis
Estoy notando que, cada vez, es más frecuente encontrar personas que se sienten desbordadas y sobrepasadas. Y no sólo por la sobrecarga del trabajo en sí, sino por la sensación de no sentirse respaldadas, apoyadas ni cuidadas suficientemente en la empresa, teniendo...
Capítulo 1 – En Equilibrio
Bienvenida e inauguración oficial del pódcast. También, alguna otra cosilla sobre mí, junto a algo que me acompaña desde que lo descubrí y a lo que acudo en momentos delicados. Pasa y siéntete cómod@ 😉...
El poder de las emociones
¿Sabías que los ingresos de una empresa crecen un 2% por cada 1% de mejora en el ambiente emocional? ¿Comunicas “tus emociones” o “desde tus emociones”? No es lo mismo “preocuparse” que “ocuparse”, “reaccionar” que “actuar”. “Preocuparse” y “reaccionar” implican una...
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